„Beginnen Sie Ihre Kampfkunstreise bei uns – keine Vorkenntnisse erforderlich, nur Ihre Begeisterung und Bereitschaft zu lernen!“
Stärke Körper und Geist durch Wing Tsun, eine Selbstverteidigungskunst, die Disziplin, Selbstvertrauen und Respekt lehrt.
ZUM POSITIVEN ENTWICKELN!
EINE KAMPFKUNST HAT VIELE VORTEILE
Du wolltest schon immer lernen, wie man mit Gefahrensituationen umgeht und wie Du dich effektiv verteidigen kannst? Du suchst körperliche Fitness und ein gutes, sicheres Gefühl im Alltag? Vielleicht hast Du sogar abends manchmal Angst alleine nach hause zu gehen?
Damit bist Du nicht allein – Du bist bei uns genau richtig!
In den Stunden lernst du:
- Wie du dich in brenzligen Situationen richtig verhältst und Schaden von dir und Anderen abwendest.
- Die wichtigsten Befreiungstechniken gegen Griffe wie den Schwitzkasten und andere häufige Angriffe, inklusive Bodentechniken
- Wie du dich schnell und effektiv wehren kannst, wenn kein Weg an einer offenen Konfrontation vorbeiführt
- Körperliche Fitness, Körperbeherrschung in jeder Bewegung, Kraft und Ausdauer
- Selbstbewusstsein und Sicherheit im Alltag
- Selbstdisziplin, Selbstachtung, Umgang mit Verantwortung
- Vermeiden von Gefahrensituationen
Die Inhalte werden von unserem erfahrenen Trainer Sifu Recep Tufan leicht verständlich in einer freundlichen, lockeren Atmosphäre vermittelt. Wing Tsun ist eine Kampfkunst. Es gibt daher keine Wettbewerbe oder Wettkämpfe (im Gegensatz zum Kampfsport). Wir trainieren zeitlos und intensiv. Prüfungen sind kostenlos. Jeder ist willkommen!
Was ist Wing Tsun
Wing Tsun ist eine raffinierte Kampfkunst, die es jedem ermöglicht, sich ohne Angst und Stress gegen Angriffe zu verteidigen. Da diese Kampfkunst auf den Prinzipien der chinesischen Philosophie des Taoismus beruht, geht es hierbei nicht darum, der gegnerischen Kraft mit eigener Kraft zu begegnen, sondern diese geschickt zum eigenen Vorteil zu nutzen. Aus diesem Grund ist diese Kampfkunst für jedermann geeignet, denn sie erfordert keinen eigenen Besitz von Kraft.
Allerdings ist Wing Tsun mehr als nur eine Art der Selbstverteidigung. Man erlangt Kraft, Gleichgewicht und Körperbeherrschung, was ein Leben lang erhalten bleibt. Dies liegt daran, dass die Sinne und Reflexe außerordentlich entwickelt und geschult werden, sodass im Unterbewusstsein jede erlernte Bewegung abgespeichert wird. So kann der Körper jederzeit auf einen Angriff von außen reagieren. Andere
erfreuliche Begleiterscheinungen sind beispielsweise die Stärkung der Muskulatur und Sehnen. Auch auf der psychischen Ebene können sich positive Entwicklungen wie ein neues Selbstbewusstsein, die Fähigkeit der Konfliktvermeidung sowie ein entspannter Alltag durch das Erlernen von Stress-Reduktion bemerkbar machen.